Die vier besten Wintersportarten

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Sich im Winter fit zu halten klingt einfacher als vielleicht gedacht. Zahlreiche Wintersportarten bieten die Faktoren Ausdauer und Spaß zugleich. Damit Sie sich einen Überblick über diverse Sportarten im Winter machen können, soll dieser Blogartikel mit folgender Auflistung verhelfen. Snowboarden Beim Snowboarden steht der Fahrer auf einem Brett, auf welchem er seitlich steht und den …

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Olympiasieg für Ester Ledcká

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Mittlerweile sollte es sich wohl überall herumgesprochen haben, dass Sport sehr viele positive Effekte mit sich bringt. Zum Beispiel ist Sport für die physische Gesundheit sowie auch für die geistige Leistungsfähigkeit äußerst wichtig. Wer regelmäßig trainiert, kann auf diese Weise Krankheiten vorbeugen. Zudem fühlt man sich anschließend einfach viel besser, weil Glückshormone freigesetzt werden. Daher …

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